Форум.УСИНСК.ин - Усинский городской форум. Общение с 2000 года.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

10 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Reply to this topicStart new topic
> Ноу смокинг!, Курить давно не модно, так что бросаем... =)
сообщение 19.5.2005, 10:11
Сообщение #76



Сообщений: 0
Группа:
Карма: 0/0
Регистрация: --

silly.gif Факт - Бросать курить бессмысленно
это я увидел по ссылке http://www.polymer.net.ru/index.php?subact..._from=&ucat=17&
Это не факт, самая элементарная подтасовка, как уже говорил, организованная людьми не могущими бросить курить в принципе (ну типа, я курю пока хочу и хочу пока курю - это одно и тоже)
Вызывает улыбку, высказывание типа, яиграюпокахочувсвоеудовольствиеэтонезависимостьэтомоеЖЕЛАНИЕвлюбоймоментоткажусь
моменттоканенаступаетневремяещехочунехочу...
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Terror
сообщение 19.5.2005, 12:15
Сообщение #77

Смотритель
********
Сообщений: 4482
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 16.11.2003

Говорят после фильма "Костантин" многие бросили,или задумались об этом.
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Саныч
сообщение 25.5.2005, 0:56
Сообщение #78

Старожил
*******
Сообщений: 1606
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 11.5.2005

Я бросаю курить!!! Не знаю нафика, надоело просто, 3 день не курю. Устроим тотализатор кода я сорвусь smile.gif )) Никакие таблетки не хаваю, тут главное с утра не затянуться и ... А что дишать легче стало
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
VH aka пашА
сообщение 25.5.2005, 8:35
Сообщение #79

Сын великого, турецко-подданого
********
Сообщений: 4995
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 21.11.2004

Тотализатор ни к чему. Просто, лучше и не начинай теперь.
С утра накатишь чаю 250 мЛтров, и за сигарету. Это типа зарядки. sad.gif
Здоровым помереть, явно уже не удастся.

Дыхалка саднит как у дедушко, и тем не менее ...
Вред, прежде всего самому себе, а прИход нулевОй.
Прошлой зимой не курил месяцев пять, забыл, что такое давление (гипертоник). Начал, опять стало появляться. Зачем спрашивается?
Потребность организма в никотине.
Эх блин, жизня. sad.gif

Пойду-ка, курну. Ёшкин_Кот. sad.gif
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Terror
сообщение 25.5.2005, 14:49
Сообщение #80

Смотритель
********
Сообщений: 4482
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 16.11.2003

Как в анекдоте:

Давайте на радиоктивном поле будем табак выращивать,а на пачках с сигаретами напишем
"Минздрав в последний раз предупреждает"
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Кот Внутри
сообщение 25.5.2005, 16:41
Сообщение #81

Гуру
**********
Сообщений: 10858
Группа: Пользователи
Карма: 2/0
Регистрация: 4.12.2004

"Ёшкин_Кот" (VH)

Чиво-чиво? smile.gif


--------------------
Мой Твиттер: https://twitter.com/mexbaza
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Terror
сообщение 25.5.2005, 17:25
Сообщение #82

Смотритель
********
Сообщений: 4482
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 16.11.2003

Ёшкин_Кот_Внутри smile.gif
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
VH aka пашА
сообщение 26.5.2005, 7:47
Сообщение #83

Сын великого, турецко-подданого
********
Сообщений: 4995
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 21.11.2004

Не паминай имени в суе ...
sad.gif
Это на жизнЮ сетавал.
на ФИО стало похоже

Ешкин кот - это вам не Ленин на броневике.
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
сообщение 26.5.2005, 8:49
Сообщение #84



Сообщений: 0
Группа:
Карма: 0/0
Регистрация: --

Минздраву РФ: Минздрав СССР допредупреждался. smile.gif
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Саныч
сообщение 26.5.2005, 21:49
Сообщение #85

Старожил
*******
Сообщений: 1606
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 11.5.2005

А я все еще не курю smile.gif ))
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
сообщение 26.5.2005, 22:41
Сообщение #86



Сообщений: 0
Группа:
Карма: 0/0
Регистрация: --

Цитата
Цитата из сообщения Саныч:
А я все еще не курю smile.gif ))
...и это хорошо...
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Саныч
сообщение 30.5.2005, 22:35
Сообщение #87

Старожил
*******
Сообщений: 1606
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 11.5.2005

Все еще не курю, ля ля ля... Скучно sad.gif rolleyes.gif
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Саныч
сообщение 2.6.2005, 0:19
Сообщение #88

Старожил
*******
Сообщений: 1606
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 11.5.2005

Тикс, ви знаеете вот ни курю я и думаю, а почему :: smile.gif ))) pod.gif
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Rahatamahata
сообщение 2.6.2005, 4:05
Сообщение #89

Старожил
*******
Сообщений: 1220
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 4.11.2001

каждый кто решал(а) бросить курить задавался(ась)этим вопросом....
курить бросить - никак, если ты этого сильно не хочешь!
и на всеобщее обозрение выкидывать этого не стоит!


--------------------
Сотри случайные черты и ты увидишь мир прекрасным! А.Блок
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Terror
сообщение 2.6.2005, 5:28
Сообщение #90

Смотритель
********
Сообщений: 4482
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 16.11.2003

Спросите у Газзаева как бросить курить .. ггг
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
сообщение 2.6.2005, 9:21
Сообщение #91



Сообщений: 0
Группа:
Карма: 0/0
Регистрация: --

вот тута один способов бросания...тока я не проверял еще...настроиться нада))
http://www.non-smoker.narod.ru/
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
VH aka пашА
сообщение 2.6.2005, 10:19
Сообщение #92

Сын великого, турецко-подданого
********
Сообщений: 4995
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 21.11.2004

Проснулся рано, в 6 утра. Солнце и прочая радостЯ утрянная. Лежу значит и думаю, зачем это я себя табаком так потчую? Лёгкие кхы-кхы по утрам, и мысли о скорой кончине.
Встал с намерением бросать.
Бросать и точка. Харош, типо денюжку тратить pod.gif на всякую пургу.
Нет, честно давление подстёгивает, башня болит цэлыми днями. Скока можно?
Взял сигарку помял её, помял и положил обратно. На работу поехал без сигарет.
Пока держусь. "Нам бы день простоять и ночь продержаться" (с) Малчышь-КибАльчич
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
РУСЛАН
сообщение 3.6.2005, 22:17
Сообщение #93

Участник
****
Сообщений: 223
Группа: Новички
Карма: 0/0
Регистрация: 3.6.2005

надо иметь силу воли и всё тогда самое простое бросить курить ладно я пошол smoke.gif
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
VH aka пашА
сообщение 4.6.2005, 9:19
Сообщение #94

Сын великого, турецко-подданого
********
Сообщений: 4995
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 21.11.2004

Два дня не курю. Доволен собой. smile.gif
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
РУСЛАН
сообщение 4.6.2005, 9:23
Сообщение #95

Участник
****
Сообщений: 223
Группа: Новички
Карма: 0/0
Регистрация: 3.6.2005

уже лучше так пойжет точно бросиш super.gif
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
~ LoTuS ~
сообщение 13.1.2006, 23:04
Сообщение #96

Элита форума
******
Сообщений: 507
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 26.10.2005

В этом топике я предлагаю обсудить проблему куренья и методы борьбы с куреньем. Кто как бросал курить ? Кто как пытался бросить курить ? А кто и неначинал курить? Скока времени вы бросали курить ? А скока времени уже курите ? Какие сигареты курите ?


--------------------
И да поможет тебе F1, и сохранит тебя F6! Во имя CTRL`а, ALT`а и святого DEL`а, да будет так, ENTER!

Реши кто ты для себя тварь дрожашия или право имееш ?
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
ан-named
сообщение 13.1.2006, 23:24
Сообщение #97

Завсегдатай
*****
Сообщений: 480
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 17.10.2005

Я курю KENT =)


--------------------
Вы бы знали как я вас ненавижу....(с)
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
~ LoTuS ~
сообщение 13.1.2006, 23:28
Сообщение #98

Элита форума
******
Сообщений: 507
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 26.10.2005

Цитата(-ThieF- @ Jan 13 2006, 23:24) *
Я курю KENT =)

8 я вместе с табой её курю =)


--------------------
И да поможет тебе F1, и сохранит тебя F6! Во имя CTRL`а, ALT`а и святого DEL`а, да будет так, ENTER!

Реши кто ты для себя тварь дрожашия или право имееш ?
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
DrEvil
сообщение 13.1.2006, 23:31
Сообщение #99

Старожил
*******
Сообщений: 1156
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 3.11.2005

я тоже восьмерку курю..раньше курил мальборо потом четверку..а вот щас 8 +)
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
~ LoTuS ~
сообщение 13.1.2006, 23:37
Сообщение #100

Элита форума
******
Сообщений: 507
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 26.10.2005

Цитата(DrEvil @ Jan 13 2006, 23:31) *
я тоже восьмерку курю..раньше курил мальборо потом четверку..а вот щас 8 +)

Тоже курил мальберо тоже нече сигареты.А кент 4 я с неё ненакуриваюсь. Незнаю почему =) Хотя все говарят что лучше 4 мне больше 8 нравиться


--------------------
И да поможет тебе F1, и сохранит тебя F6! Во имя CTRL`а, ALT`а и святого DEL`а, да будет так, ENTER!

Реши кто ты для себя тварь дрожашия или право имееш ?
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
SteelBabi
сообщение 13.1.2006, 23:58
Сообщение #101

Новичок
***
Сообщений: 124
Группа: Новички
Карма: 0/0
Регистрация: 10.1.2006

ПРОГРАММА "МАЛЫХ ШАГОВ"


В своё время была проведена большая серия эксперементов,в ход которых изыскивались самые различные формы терапии курильщиков,выробатавались наиболее эффективные способы борьбы с курением.
excl.gif Вот несколько правил благо которым можно бросить курить!!!:

1.Не покупай сигареты блоками.

2.Взяв сигарету.пачку сразу же спряч.

3.Пользуйся только качественными сигаретамис длинным фильтром.

4.Постоянно меняй сорт сигарет.

5.Если тебя угощают сигоретой,отказывайся.

6.Если у тебя кончились сигареты,не проси их ни у кого.

7. А вот огоньку проси у знакомых всякий раз,когда захочеш курить,для этого свои спички(зажигалку) оставляй дома.

8.После каждой затяжки горящую сигарету ложи на край пепельницы.

9. Каждый раз прежде чем закурить,сделай 3 спокойных вдоха и выдоха.

10.Выкуривай каждую сигарету не больше чем до половины.

11.Закурив ,после каждой затяжки погаси сигарету.Если захочется покурить ,то придёться зажечь спичку вновь.

12.Затягивайся не чаще чем через раз; один раз втяг,другой не тяг.

13.Первую за день сигарету выкуривай не раньше ,чем после завтрака.

14.Не кури во время ходьбы и даже стоя.

15.Не кури,когда хочеться есть.

16.Старайся не курить,когда кого-нибудь ждёш.

17.Старайся не курить во время беседы.

18.Старайся не курить,когда курят в твоем присутствии.

19.Старайся не курить в праздничные вечера.

20.Подумай,прежде чем закурить сигарету.Взгляни на часы : пусть пройдет 2 мин ,только после этого можеш закурить.

21.Спустя некоторое время приучи себя закуривать через 5 мин после того, как решил(а) покурить,позднее -через 10 мин.

22.Ни в коем случае никогда не выкуривай больше одной сигареты в час.

23.Постарайся курить не затагиваясь.

24.Подсчитай ,сколько денег ты сэкономил(а) с тех пор,как стал(а) меньше курить.


--------------------
Если ставить точку несколько раз, то многоточие нависает угрозой продолжения страданий. Но истинная любовь – и есть многоточие. Избегая страданий, избегаешь любви. Ставишь одну точку – и навсегда.
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
RoveR
сообщение 14.1.2006, 7:04
Сообщение #102

1-й курс
*****
Сообщений: 406
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 1.5.2005

А я вобще неначинал и не собираюсь, мне это не надо!

Сообщение отредактировал RoveR - 14.1.2006, 7:06


--------------------
С тех пор как изобрели речь, люди никак не могут договориться друг с другом...
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
SteelBabi
сообщение 14.1.2006, 11:13
Сообщение #103

Новичок
***
Сообщений: 124
Группа: Новички
Карма: 0/0
Регистрация: 10.1.2006

Цитата(RoveR @ Jan 14 2006, 07:04) *
А я вобще неначинал и не собираюсь, мне это не надо!




wub.gif
ну и правельно,я польностью тебя поддерживаю.


--------------------
Если ставить точку несколько раз, то многоточие нависает угрозой продолжения страданий. Но истинная любовь – и есть многоточие. Избегая страданий, избегаешь любви. Ставишь одну точку – и навсегда.
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Танюшка
сообщение 14.1.2006, 17:54
Сообщение #104

Старожил
*******
Сообщений: 1232
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 3.12.2005

А я вот тоже не курю!! И рада этому!!


--------------------
Любовь – это острое желание счастье близкому человеку…
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Tarelki.N
сообщение 14.1.2006, 21:11
Сообщение #105

Участник
****
Сообщений: 249
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 25.12.2005

А я вот не курил до 21 , потом закурил,
потом хотел бросить - не мог бросить,
потом простыл, хотел курить - не мог даже затянуться,
теперь вроде как не курю...

Могу сказать, что те люди которые бросают сами - это люди с БООльшой силой воли, сколько ни старался сам бросить не смог...

huh.gif

Сообщение отредактировал tarelkin - 14.1.2006, 21:17
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
scorpion-v
сообщение 15.1.2006, 0:27
Сообщение #106

Читатель
*
Сообщений: 33
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 17.10.2005

Это важная тема.
Я как то бросил курить (с помощю таблеток – не курил 6 месяцев) но после аварии захотелось курить. Вобшем закурил и до сих пор курю, но возможно брошу, но это как получится
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
wolflik
сообщение 16.1.2006, 10:30
Сообщение #107

Участник
****
Сообщений: 216
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 17.10.2005

Я уже курю 12-й год, даже страшно подумать что нужно бросать эту привычку!


--------------------
Дикий зверь.....
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
father
сообщение 18.1.2006, 5:35
Сообщение #108

Гуру
**********
Сообщений: 14937
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 22.10.2005

4-го февраля, будет шесть лет, как я бросил курить
Происходило это так...
Нет, все началось гораздо раньше, примерно в 17 лет я закурил (все мои друзья уже курили к тому моменту). Закурил и сразу же решил бросить (не один, с другом)... А-х-а-а-а... - не бросается. В армии вторая попытка... Ошибка многих - не покупают сигареты, в надежде, что отсутствие оных способствует, так сказать, бросанию курить... А-х-а-а-а... - спросите Халфыча rolleyes.gif , он пока это читает, уже два раза порывался выйти покурить...(отвлекся, это я к тому, что отсутствие сигарет, только усиливает желание) В общем в Армии я то же не смог бросить курить. Отложил это дело лет на десять. Еще не было и тридцати ( а может и было) предпринял третью попытку. Купил в Аптеке таблетки (я же уже догадался, что сам не брошу), Табекс(вроде так). Один день не курил. На второй - злой как собака (только что на людей не кидался, но голос повышал...). На третий - не мог заставить себя жрать эти противные таблетки(по вкусу, как бы табак жуешь) Н-Е-Е... я лучше курить буду!!!
Теперь я точно знал, что у мя нет силы-воли (как не печально/грустно это звучит)
В 94-ом, после продолжительных самоанализов, пришел к выводу, что НАДО завязывать с АЛКОГОЛЕМ.
Надеюсь ни кому не надо объяснять, что Алкоголизм - неизлечимая болезнь? Правильно догадались, обратился к наркологу Ляшенко (из Ухты к нам ездит...).
Ну вот и подошли к самой сути вопроса. Хотел попутно бросить курить. Спросил, возможно ли. Доктор (Ляшенко) сказал: "Перед кодировкой от курения, не КУРИТЬ неделю"(примечание мое: Н-Е-Д-Е-Л-Ю!!!). Я сказал, что и дня не выдержу. Но в голове отложилось - Н-Е-Д-Е-Л-Я!!!
Великий доктор Ляшенко (я, меж прочим, не пью)! Он заложил в меня программу!!! Я теперь знал, что мне надо выдержать неделю, как, это дело пятое(так говорят, оборот речи такой). Не прошло и десяти лет (наверное в 99-ом). Обчитавшись реклам в Комсомолке, пошел в Аптеку (на Возейской) И купил таблеткиКОРРИДА+. Это самый важный момент в этом деле. Как поступить в этот момент? Что делать? В руке флакон с таблетками, в кармане пачка сигарет... Появился выбор. Что выбрать?... rolleyes.gif Я не помню, что я сделал... Я склонен думать, что все же закурил тогда, а может и нет. Вот не помню и все - белое пятно в моей жизни...
Ладно. Технология бросания курить. Ключевое слово БРОСАНИЯ. Чтобы бросить курить, надо это "курить" иметь! Обязательное положение. Ладно, мы имеем в наличии (в моем случае) семь(магическое число) пачек любимых(на тот момент) сигарет (LD-красное, в моем случае) и одну начатуюsmile.gif. Отступление: К тому моменту я выкуривал почти ДВЕ пачки в день, но так как я собрался бросать, то ограничил себя до пачки... В первый день, я курил и принимал таблетки, каждые два часа (иногда вместо сигареты использовал таблетку...) Таблетка - смесь из трех трав:Мята,какая-то хрень из вискозы чего-то там и вроде как корень Аира - непонятные растения с непонятным назначением (хотя все понятно, вискоза забивает желудок и жрать некуда, мята успокаивает, корень... ну наверное то же какой-то эффект имеет). Во второй день, я почти не курил (после обеда одну целиком и на ночь одну- не докурил).Все компенсировал таблетками... На третий день - то же самое, что и на второй. На четвертый - не выкурил ни одной сигареты, сожрал почти 30 таблеток (28 вроде бы). На пятый - не взял на работу сигарет... После обеда, как обычно захотел курить... Взял у соратника по труду, Приму... Какие они в-к-у-с-н-ы-е-е... Я понял, что бросил курить СВОИ lol.gif - а начал ЧУЖИЕ! После второй Примы (это была последняя сигарета в моей жизни, надеюсь), сказал это вслух ^_^ .
Ну вот и все. На шестой - таблетки, в момент особого желания закурить... На седьмой(магическое число) - Считал таблетки и боялся мысли - "что же я буду делать, когда они кончатся?" .На восмой - я бежал в Аптеку на Возейской, за очередной баночкой. Диалог в Аптеке: - Мне КОРРИДУ+
- Кончилась, а сколько вы уже не курите?
- Дня четыре...примерно.
- Ну и все! Отвыкайте от таблеток!!!
Спасибо Аптекарше, прекрасная женщина, с пониманием, нашла много нужных слов, она меня поддержала и придала сил... В общем я ей благодарен и вспоминаю с теплотой в душе. Жаль не знаю как зовут и все такое...
С тех пор, я не выкурил (самостоятельно) ни одной сигареты. Мне сложно находится в помещениях, где курят. А иногда, я специально туда захожу, а может и не специальноsmile.gif
Тонкости: В тот момент, когда вы кладете таблетку в рот, вы думаете о ней как о сигарете. Это та же сигарета, тока видоизмененная и применяется чуток по другому (я прижимал её языком к нёбу - эффект офигенный. Не возможно разговаривать... А когда молчишь, производишь впечатление Умного человека...)
Сигареты у меня были АРОМАТИЗИРОВАННЫЕ (какие они противные, после таблеток, по этой причине я не мог на ночь докурить сигарету, в начале бросания)
Вот и все. За время бросания я использовал (не доконца) начатую пачку. А семь(магическое число, умножается на три) пачек, пролежали еще некоторое время. Со временем (в течении полугода, точно не помню) я их отдал...
Побочный эффект: ИЗЖОГА. Она меня мучала почти год. За весом я следил и он не повышался, а потом я потерял бдительность и все таки набрал лишних 10 кг...
Можете задавать вопросы. А я вам попытаюсь описать свое видение этой проблемы.
p.s. А еще, я постараюсь как можно дольше не пить и не курить. Так как эти вещи взаимосвязаны ( по крайней мере, в моем случае)
Спасибо, что сумели прочитать все это. Буду рад, если кому-то поможет мой опыт...
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
AV
сообщение 19.1.2006, 18:24
Сообщение #109

Мастер
***********
Сообщений: 16709
Группа: Без группы
Карма: 12/0
Регистрация: 29.5.2001

http://www.soft-best.ru/news/item/2451/



--------------------
"Я люблю этот город, но зима здесь слишком длинна" (С)
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
father
сообщение 19.1.2006, 19:33
Сообщение #110

Гуру
**********
Сообщений: 14937
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 22.10.2005

Цитата(Alex Vlasov @ Jan 19 2006, 18:24) *

Скачал ^_^
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
AV
сообщение 19.1.2006, 21:04
Сообщение #111

Мастер
***********
Сообщений: 16709
Группа: Без группы
Карма: 12/0
Регистрация: 29.5.2001

Father.
Дочитал до конца твою эпопею.
Круто, нет претензий. Надо бы еще фотками разбавить, так вообще - бестселлер.
Халфа приплел. Гы, он в последнее время форум не читает. Работы много у нас. Да и курить бросать не собирается, как и я.
Но все равно, рано или поздно это сделать нужно.
Мы, как идиоты будем до последнего ждать. Когда же это придет, то время, когда не останется выбора.
Не хочу загадывать, прогнозировать. Силы воли по куреву вообще нет. Никакой. Если честно, то и желания бросить, пока тоже нет. Есть только желание бросить с точки "правильности", здоровья, ума.
Но этого, к сожалению пока недостаточно. Борьба блин.
Еще раз, тебе спасибо, за откровения.


--------------------
"Я люблю этот город, но зима здесь слишком длинна" (С)
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Val
сообщение 2.2.2006, 18:29
Сообщение #112

Новичок
***
Сообщений: 107
Группа: Новички
Карма: 0/0
Регистрация: 31.10.2005

Цитата(Alex Vlasov @ Jan 19 2006, 19:24) *


Брал по другой ссылке на Ижевском форму:
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/...b_brosit_kurit/

Спасибо огромное челу который выложил эту ссылку в http://talks.mark-itt.ru/forummessage/29/79107.html

Не курю 3-ю неделю и нет никаких напрягов.

До этого курил 16-ть лет и пытался бросать 3 раза, но выдерживал максимум сутки и сокращал потребление максимум до пачки на 2 дня и тока в течении одной недели.

Доволен как слонsmile.gif

Пугали запорами - наоборот все отлично как никогдаsmile.gif

ЖЕлание перекусить увеличилось - раньше не завтракал, а сейчас борюсь с желанием позавтракать - вроде получаетсяsmile.gif

В первые 3 дня заносило голову, но я был готов к этому и перетерпел.

Действительно привычка курить не физическая, а психологическая и на автомате иду на балкон когда позвонят, после обеда, утром, но во вторую неделю и это пропалоsmile.gif

Запах сигарет ни напрягает, два раза участвовал в пьянках (чего сильно боялся) и номано - никаких позывов перекуритьsmile.gif

Правда шеф гворит, что мол энто все ерунда и он год не курил и все равно не выдержал закурил и что мол неделч, месяц. полгода не срок. Но думаю тут разные вещи - там он ломал себя, а тут по книжке нет напрягов.


--------------------
Hикто не поможет России, кроме нас самих! Осталось узнать, где эти
нассамихи живут...
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
father
сообщение 3.2.2006, 18:18
Сообщение #113

Гуру
**********
Сообщений: 14937
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 22.10.2005

Цитата(Val @ Feb 2 2006, 18:29) *
...

Правда шеф гворит, что мол энто все ерунда и он год не курил и все равно не выдержал закурил и что мол неделч, месяц. полгода не срок. Но думаю тут разные вещи - там он ломал себя, а тут по книжке нет напрягов.

Мне один уважаемый человек сказал, что если я не буду курить ТРИ года, то значит я бросил ^_^ . Через три года я уже не боялся что начну курить. Я не курю (4 февраля будет) уже шесть лет. Начать наверное не смогу. Я как бы по другому думать стал rolleyes.gif
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Tarelki.N
сообщение 28.4.2006, 11:25
Сообщение #114

Участник
****
Сообщений: 249
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 25.12.2005

незнаю, насколько это правда, но знакомый из Печоры написал про эту книгу:
Цитата
севергазбанк в полном составе бросил, диск по рукам передают как свещенное писание :-)


а вот и сама книга "Легкий способ бросить курить"
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
igorek
сообщение 28.4.2006, 12:06
Сообщение #115

Старожил
*******
Сообщений: 1248
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 19.12.2003

Распечатал её месяца три назад, так и не дочитал smile.gif


--------------------
<пользователь удален>
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
fatman
сообщение 28.4.2006, 16:12
Сообщение #116

Смотритель
********
Сообщений: 2262
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 5.10.2004

Так много пишут о вреде курения, что я все таки решил бросить
читать.(кто-то из великих)

Сообщение отредактировал Fatman - 28.4.2006, 16:12


--------------------
Если есть те, кто приходят к тебе, то найдутся и те, кто придёт за тобой.
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
валерия
сообщение 28.4.2006, 22:04
Сообщение #117

Читатель
*
Сообщений: 19
Группа: Новички
Карма: 0/0
Регистрация: 9.4.2006

лучше вообще не начинать, чтобы потом не начинать)


--------------------
Жизнь несется, как бешенный ветер и я несусь за ней
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Филимон
сообщение 28.4.2006, 22:13
Сообщение #118

Смотритель
********
Сообщений: 4414
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 5.1.2006

Цитата(Fatman @ Apr 28 2006, 17:12) *
Так много пишут о вреде курения, что я все таки решил бросить
читать.(кто-то из великих)


=)

Я понял создатели данной книги решили так: чем больше напишим, тем дольше будут читать, тем меньше будут курить=) Мдааа... smoke.gif psix.gif
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
mOOnMaN
сообщение 29.4.2006, 6:14
Сообщение #119

Все еще начинаю
******
Сообщений: 516
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 20.1.2006

Легкого способа бросить курить нету. Я вапще както сильно сомневаюсь что это возможно, сам неоднократно пытался. Пару раз бросал на 2 месяца максимум. Хотя стаж курения 3 года.
Низнаю никого ктобы бросил насовсем. Некоторые выдерживают по 7 лет и начинают снова.
Никотиновая зависимость приравнивается к гераиновой.
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
ROZAVETROV
сообщение 29.4.2006, 14:02
Сообщение #120

Гость
**
Сообщений: 84
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 2.4.2006

не знаю на счет легкого способа ,но у меня это настоящяя проблема,что делать не знаю, что только не пыталась . ни чо не помогает ,новерно как говорят ,сила есть воля есть а силы воли нет .


--------------------
нам покарится МИР! таким как ТЫ! таким как Я!
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Nova
сообщение 29.4.2006, 14:22
Сообщение #121

Участник
****
Сообщений: 271
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 5.4.2006

Цитата(ROZAVETROV @ Apr 29 2006, 15:02) *
не знаю на счет легкого способа ,но у меня это настоящяя проблема,что делать не знаю, что только не пыталась . ни чо не помогает ,новерно как говорят ,сила есть воля есть а силы воли нет .

тяжелый случай


--------------------
Она сама по себе, она со всеми и не с кем, она нужна всем и не нужна никому......
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
BlackStork
сообщение 29.4.2006, 15:47
Сообщение #122

Чёрный Аистёнок
*****
Сообщений: 381
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 7.3.2006

Знаю один старинный способ (мне кто-то когда-то на ушко шепнул, говорят действует отлично). Берёте сигарету, можно даже пачку, перед этим нужно запастись говном, потом обмазываете говном сигарету или все сигареты в пачке, пусть оно подсохнет, и если вы потянетесь потом к сигарете и попробуете закурить - я вам не завидуюsmile.gifsmile.gifsmile.gif


--------------------
Смесь эльфа и ведьмы... Обожаю uslanus'a!!!:)
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
ROZAVETROV
сообщение 29.4.2006, 18:15
Сообщение #123

Гость
**
Сообщений: 84
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 2.4.2006

дело в том что это не на долго помогает - но все же помогает!
а говном обмазать это конечно хорошая идея но все сигореты продающиеся в магазинах не обмажешь
видешб в чем проблема!! так что это не пойдет


--------------------
нам покарится МИР! таким как ТЫ! таким как Я!
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
Гришкин сын Сашк...
сообщение 29.4.2006, 20:07
Сообщение #124

Старожил
*******
Сообщений: 1618
Группа: Validating
Карма: 0/0
Регистрация: 20.11.2005

Когда кусочки легких откашливатся будут хочешь не хочешь бросишь. Меня пока не напрягает. Если желания нет не бросишь и не какие способы не помогут.
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post
SerGant
сообщение 29.4.2006, 20:54
Сообщение #125

Завсегдатай
*****
Сообщений: 452
Группа: Пользователи
Карма: 0/0
Регистрация: 16.4.2005

главное самому понять и осознать что это несет вред твоей организме ))) так легче будет


--------------------
Я маленький пушистый развратник :)
Go to the top of the pageВставить ник в ответ
+Quote Post

10 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Reply to this topicStart new topic
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Яндекс.Метрика УСИНСК.ин - информационный городской сайт Сейчас: 15.7.2025, 5:27
© 2000-2025 В рамках проекта "УСИНСК.ин".