 Молодость. Здоровье. Красота., Всё о физических нагрузках и не только. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 9.1.2012, 13:31
Сообщение
#601
|
|
 Смотритель  Сообщений: 4919 Группа: Пользователи Карма: 1/0 Регистрация: 5.12.2011  |
Перерыла весь форум, но такой темы не нашла. Девочки, кто фитнессом занимается? Чем именно? Где? Ваши впечатления?
Я сейчас на фитнесс-распутье  Почти 5 лет занималась шейпингом, но уже надоело. Хочу чего-то новенького, организм требует нагрузок. Около 2-х лет практикую йогу под руководством и самостоятельно. Не очень регулярно, но осознанно и старательно. Нравится, буду продолжать. Но йога не предполагает особых силовых нагрузок. Теперь вот решила в тренажерку походить. По этому поводу вопрос: куда? КСК? Пиллигрим? Бассейн? Мне обязательно нужен инструктор, потому что я никогда в жизни не переступала порог тренажерного зала. Соотношение цена-качество? Может кто-то личным опытом занятий поделится?
-------------------- В историю трудно войти, но легко вляпаться. М. Жванецкий
Сколько о себе не рассказывай, а за спиной расскажут интересней! |
  |
 
|
Сообщений в этой теме
Тундрючка Молодость. Здоровье. Красота. 9.1.2012, 13:31
Никита Осложнения при косметическом применении ботулиниче... 3.5.2012, 9:51
Lex_work Тогда проще мухоморов нахаваться и в спортзал, на ... 3.5.2012, 9:58 Никита Цитата(Lex_work @ 3.5.2012, 8:58) Тогда п... 3.5.2012, 10:15 Cadavr Андроидодержателям со спортивными и не очень фигур... 3.5.2012, 11:19 Miolana Девочки,привет! Ищу напарницу для совместных... 4.5.2012, 15:19 Тундрючка Цитата(Miolana @ 4.5.2012, 16:19) Девочки... 6.5.2012, 21:57 Ляля_ру Цитата(Miolana @ 4.5.2012, 17:19) Девочки... 7.5.2012, 9:50 Miolana А во сколько вы отводите ребенка?Просто я два дня ... 7.5.2012, 10:56 KOM Колонетику не пробовала? 10.5.2012, 23:04 Zabava Цитата(KOM @ 11.5.2012, 0:04) Колонетику ... 10.5.2012, 23:30 Тундрючка Zabava, поищи на торрентах пилатес. Есть видео, гд... 10.5.2012, 23:31 Zabava Тундрючка, спасибо большое, поищу. А видеотрениров... 11.5.2012, 5:52 Тундрючка Zabava, я уже дома. Если пилатес еще нужен - могу ... 16.5.2012, 17:07 Zabava Тундрючка, с возвращением! Как адаптация, каки... 16.5.2012, 18:41 Тундрючка Цитата(Zabava @ 16.5.2012, 19:41) Тундрюч... 16.5.2012, 20:03 Zabava Цитата(Тундрючка @ 16.5.2012, 21:03) Конт... 16.5.2012, 20:51 Тундрючка Да уж, это точно! 17.5.2012, 20:05 Amanita Да... пилатес это хорошо....
Zabava, поделишься? 17.5.2012, 22:02 Zabava Цитата(Amanita @ 17.5.2012, 23:02) Да... ... 17.5.2012, 22:12 Тундрючка Amanita, могу пилатес на флешке скинуть, но! н... 17.5.2012, 22:18 Amanita Цитата(Тундрючка @ 17.5.2012, 23:18) Aman... 21.5.2012, 11:22 Zabava Цитата(Amanita @ 21.5.2012, 12:22) Так чт... 21.5.2012, 12:51 Тундрючка Для Zabava и всех желающих Дренажная диета 5 и 10 ... 20.5.2012, 8:24 Zabava Тундрючка, ух, благодарю!
Очень понравилось вч... 20.5.2012, 9:44 lastochka кто знает: обучают ли у нас в городе "танцам... 20.5.2012, 10:13 Zabava Цитата(lastochka @ 20.5.2012, 11:13) кто ... 20.5.2012, 10:22 Тундрючка Zabava, спасибо за ромашки и добрые слова! ... 20.5.2012, 10:49 lastochka Цитата(Zabava @ 20.5.2012, 11:22) Кстати ... 20.5.2012, 13:32 Тундрючка lastochka, для приобретения растяжки и пластики пи... 20.5.2012, 20:59 Тундрючка Девочки! Я давала ссылку на детокс-диету на 5 ... 21.5.2012, 19:43 Zabava Цитата(Тундрючка @ 21.5.2012, 20:43) Дево... 22.5.2012, 6:51 Славик ДеФченки колитесь зачем вам это, боюсь даже предст... 22.5.2012, 23:14 Толя Цитата(Славик @ 23.5.2012, 0:14) ДеФченки... 23.5.2012, 22:09 Тундрючка Славик, я не в курррррсе.... 23.5.2012, 18:50 Тундрючка Дык от оно чё! А мужики-то не знают! 23.5.2012, 22:14 Zabava Тундрючка, ну нет, давайте лучше о физкультуре. Мо... 23.5.2012, 22:53 Тундрючка Идея прекрасная! Но, увы, я уже ангажирована н... 24.5.2012, 0:28 Zabava Цитата(Тундрючка @ 24.5.2012, 1:28) Идея ... 24.5.2012, 19:29 Тундрючка Молодцы, девченки! Отлично поработали! А я... 24.5.2012, 19:35 Zabava Цитата(Тундрючка @ 24.5.2012, 20:35) Моло... 24.5.2012, 19:40 Тундрючка Буду думать...может и получится как-нибудь 24.5.2012, 20:01 Amanita Вот ну чтож за жись такая ек-макарек. Так собирала... 24.5.2012, 21:57 Zabava Amanita, выздоравливай.
Со мной недавно поделилис... 25.5.2012, 5:06 Тундрючка Zabava, почитала. Положила в закладки. Теперь оста... 25.5.2012, 9:17 Zabava Цитата(Тундрючка @ 25.5.2012, 10:17) Тепе... 27.5.2012, 18:37 Zabava Цитата(Zabava @ 27.5.2012, 19:37) Лень од... 31.5.2012, 13:51 Ляля_ру Цитата(Zabava @ 31.5.2012, 15:51) Саму се... 31.5.2012, 19:38 Zabava Цитата(Ляля_ру @ 31.5.2012, 20:38) А еще ... 1.6.2012, 7:52 Тундрючка А я ленюсь дома заниматься. И сила есть и воля ест... 31.5.2012, 19:48 Ромашка Девочки а кто нибудь пробовал обертывания в домашн... 1.6.2012, 9:21 Красноярочка Здрасти Всем Девочки, вопрос скорее к Вам, в горо... 13.8.2012, 10:46 Никита Цитата(Красноярочка @ 13.8.2012, 9:46) Зд... 13.8.2012, 11:04 Тундрючка Красноярочка, Никита дал абсолютно верную информа... 13.8.2012, 13:06 Красноярочка Никита,
ага такой видно из окна, и видела там тре... 13.8.2012, 18:45 Zabava Цитата(Красноярочка @ 13.8.2012, 19:45) в... 19.8.2012, 18:56 Красноярочка Zabava
А что оказалось не так?:-)
Все Прилетел... 20.8.2012, 10:42 Parma Цитата(Красноярочка @ 20.8.2012, 12:42) В... 20.8.2012, 14:18 Zabava Цитата(Красноярочка @ 20.8.2012, 11:42) П... 20.8.2012, 14:31 Lionksa Всем привет!
За время своего вынужденного отсу... 19.8.2012, 18:44 Ромашка Красноярочка, спасибо, уже попробовала обертывания... 19.8.2012, 19:36 Ромашка Красноярочка, делала медовые обертывания, а пленку... 20.8.2012, 11:06 Тундрючка Красноярочка, Ваш культурный шок понятен. У нас на... 20.8.2012, 12:31 Тундрючка Девочки, по поводу тай-бо. Вся информация здесь: с... 20.8.2012, 15:46 Красноярочка Спасибо Вам всем большое, оч надеюсь что все же ск... 20.8.2012, 20:34 Тундрючка Вернулась из отпуска. Решила, что хочу в этом сезо... 27.8.2012, 22:18 Zabava Цитата(Тундрючка @ 27.8.2012, 23:18) Буде... 28.8.2012, 5:53 Тундрючка Конечно буду! Я летом имела небольшой опыт инд... 28.8.2012, 6:19 Zabava А я пока не определилась... хожу три раза в неделю... 28.8.2012, 8:23 Фиалка Я начала ходить в Тонус-Клуб и мне очень нравится.... 28.8.2012, 8:28 Тундрючка Цитата(Zabava @ 28.8.2012, 9:23) И кстааа... 28.8.2012, 10:34 Zabava Цитата(Тундрючка @ 28.8.2012, 11:34) Помн... 31.8.2012, 14:23 Красноярочка Фиалка, и что это за тонут-клуб?))) с умными трена... 31.8.2012, 16:56 Тундрючка Красноярочка, Тонус-клуб здесь
Небольшой отчет о ... 31.8.2012, 18:44 mikezz Цитата(Тундрючка @ 31.8.2012, 20:44) Крас... 31.8.2012, 19:10 Тундрючка mikezz, да боже упаси! какой спорт, какие разр... 31.8.2012, 20:32 KOM Эй, молодые-здоровые-красивые, подскажите массажис... 10.9.2012, 15:55 Тундрючка KOM, увы...Я не в курсе., подсказать не могу. Може... 10.9.2012, 16:05 Тундрючка KOM, не поверишь, но кое что нашлось . Напишу здес... 10.9.2012, 20:12 KOM Тундрючка, спасибо! Сходил, полегчало. Будем ... 11.9.2012, 19:54 Тундрючка KOM, рада, что смогла помочь! Не болей!
А... 11.9.2012, 20:42 Zabava Цитата(Тундрючка @ 11.9.2012, 21:42) Ау, ... 13.9.2012, 9:31 Amanita И я с вами. Пока лишь морально, вернее мысленно. К... 11.9.2012, 21:46 Дарина Дайте от отпуска отойти.Злодейки.Да и инерцию никт... 13.9.2012, 9:58 mikezz Привет красавицы-умницы!!!Подскажите,м... 15.9.2012, 7:26 Тундрючка mikezz, все телефоны, явки и пароли есть в этой те... 15.9.2012, 8:32 Zabava mikezz, действительно, если так понравились тренир... 15.9.2012, 8:42 Eroha супруга попросила к приезду найти вот такую штуку.... 15.9.2012, 8:50 Zabava Цитата(Eroha @ 15.9.2012, 9:50) супруга п... 15.9.2012, 9:02 Eroha Цитата(Zabava @ 15.9.2012, 11:02) Почему ... 15.9.2012, 9:05 Zabava Раньше металлические обручи песком заполняли. Деше... 15.9.2012, 9:11 Тундрючка Цитата(Zabava @ 15.9.2012, 10:11) в общем... 15.9.2012, 18:39 Eroha я детишек к зарядке приучал пока в отпуске...))) а... 15.9.2012, 9:43 Zabava Сегодня впервые сходила в бассейн, в этом сезоне. ... 15.9.2012, 18:15 Eroha http://www.nova-figura.ru/tranajer_sdelay_telo.php... 15.9.2012, 19:14  |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0