 Молодость. Здоровье. Красота., Всё о физических нагрузках и не только. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
 9.1.2012, 13:31
Сообщение
#1101
|
|
 Смотритель  Сообщений: 4919 Группа: Пользователи Карма: 1/0 Регистрация: 5.12.2011  |
Перерыла весь форум, но такой темы не нашла. Девочки, кто фитнессом занимается? Чем именно? Где? Ваши впечатления?
Я сейчас на фитнесс-распутье  Почти 5 лет занималась шейпингом, но уже надоело. Хочу чего-то новенького, организм требует нагрузок. Около 2-х лет практикую йогу под руководством и самостоятельно. Не очень регулярно, но осознанно и старательно. Нравится, буду продолжать. Но йога не предполагает особых силовых нагрузок. Теперь вот решила в тренажерку походить. По этому поводу вопрос: куда? КСК? Пиллигрим? Бассейн? Мне обязательно нужен инструктор, потому что я никогда в жизни не переступала порог тренажерного зала. Соотношение цена-качество? Может кто-то личным опытом занятий поделится?
-------------------- В историю трудно войти, но легко вляпаться. М. Жванецкий
Сколько о себе не рассказывай, а за спиной расскажут интересней! |
  |
 
|
Сообщений в этой теме
Тундрючка Молодость. Здоровье. Красота. 9.1.2012, 13:31
Тундрючка Согрешила. Прям на завтрак. Испекла полезный хлеб,... 7.4.2013, 7:38
Logotip Цитата(Тундрючка @ 7.4.2013, 8:38) Согреш... 7.4.2013, 9:22 Тундрючка Буду сегодня в лазертаг бегать особенно активно. И... 7.4.2013, 9:34 Eroha сегодня был самый ужасный день в бассейне. 5 до... 9.4.2013, 20:10 AMYudin Цитата(Eroha @ 9.4.2013, 21:10) сегодня б... 12.4.2013, 12:11 VH aka пашА Мужик-пузатик нормально, с харизмой. Ему можно кла... 12.4.2013, 12:53 Logotip Зато я сегодня сделал километр)))) Передышку сдела... 9.4.2013, 20:43 Eroha Logotip, Поздравляю!!! Так держать..гл... 9.4.2013, 20:51 Тундрючка Eroha, а если будут закрывать, всегда будут недово... 9.4.2013, 20:52 Eroha Тундрючка, так они же могут регулировать..тренера ... 9.4.2013, 20:56 Тундрючка Цитата(Eroha @ 9.4.2013, 21:56) Тундрючка... 9.4.2013, 21:08 Тундрючка Logotip, первый рубеж взят, поздравляю!
Как шу... 9.4.2013, 21:00 Logotip Цитата(Тундрючка @ 9.4.2013, 22:00) Logot... 9.4.2013, 21:05 Тундрючка Цитата(Logotip @ 9.4.2013, 22:05) Я тепер... 9.4.2013, 21:20 Logotip Цитата(Тундрючка @ 9.4.2013, 22:20) А их ... 9.4.2013, 21:24 Eroha Цитата(Тундрючка @ 9.4.2013, 23:08) Ну во... 9.4.2013, 21:11 Logotip Цитата(Eroha @ 9.4.2013, 22:11) ой что ты... 9.4.2013, 21:17 Zabava Фитнес глазами мужчин. Улыбнуло. 10.4.2013, 5:24 Тундрючка Zabava, спасибо за позитив с утра пораньше! 10.4.2013, 5:34 Logotip А у чувака то моторика развита!))) Видомо до ... 10.4.2013, 7:34 AV RE: Молодость. Здоровье. Красота. 12.4.2013, 9:46 Logotip Это что за стёб?
Никогда у женщин залысин таких не... 12.4.2013, 9:51 Тундрючка Похоже первоапрельская шутка подзатянулась .... 12.4.2013, 11:40 Logotip Цитата(Тундрючка @ 12.4.2013, 12:40) Похо... 12.4.2013, 11:56 Тундрючка Для мотивации и хорошего настроения! 18.4.2013, 10:52 Logotip Ем овсянку утром, салаты и капусту с грибами в обе... 18.4.2013, 11:30 Тундрючка Logotip, а объемы? Мышцы тяжелее жира, может поэто... 18.4.2013, 11:35 Logotip Цитата(Тундрючка @ 18.4.2013, 12:35) Logo... 18.4.2013, 11:38 Тундрючка Logotip, отличные результаты! Особенно если уч... 18.4.2013, 12:39 Logotip Цитата(Тундрючка @ 18.4.2013, 13:39) Logo... 18.4.2013, 12:44 Тундрючка Пока я соберусь кеды купить, боюсь уже снова снег ... 18.4.2013, 14:02 steder Не-не-не. Вот правильная модель! 18.4.2013, 14:22 VH aka пашА Бегать по тротуарам не безопасно!!! С ... 18.4.2013, 16:46 avarishik Цитата(VH aka пашА @ 18.4.2013, 17:46) Бе... 18.4.2013, 18:02 Eroha Цитата(Logotip @ 18.4.2013, 13:30) Ероха,... 18.4.2013, 18:11 Logotip Цитата(Eroha @ 18.4.2013, 19:11) сегодня ... 18.4.2013, 19:09 Тундрючка Logotip, что завтра? Бежишь?
VH aka пашА, стадион... 18.4.2013, 19:41 VH aka пашА Цитата(Тундрючка @ 18.4.2013, 20:41) VH a... 18.4.2013, 21:25 Logotip Цитата(Тундрючка @ 18.4.2013, 20:41) Logo... 19.4.2013, 7:13 Eroha Тундрючка, не так уж и далеко...пока быстрым шагом... 18.4.2013, 20:35 Тундрючка Eroha, я ж так и сказала: недалеко )))) 18.4.2013, 20:44 Eroha Тундрючка, сори....чего то я совсем...не так прочи... 18.4.2013, 20:44 Тундрючка VH aka пашА, ну 1 км или 2 км - боюсь, что эти стр... 18.4.2013, 21:38 VH aka пашА Цитата(Тундрючка @ 18.4.2013, 22:38) VH a... 18.4.2013, 21:42 Бедная Овечка Цитата(Тундрючка @ 18.4.2013, 22:38) VH a... 19.4.2013, 9:21 Тундрючка VH aka пашА, а какая в беге может быть конечная це... 18.4.2013, 22:01 VH aka пашА Цитата(Тундрючка @ 18.4.2013, 23:01) VH a... 19.4.2013, 0:14 Тундрючка Цитата(VH aka пашА @ 19.4.2013, 1:14) Я в... 19.4.2013, 9:22 Eroha Цитата(VH aka пашА @ 18.4.2013, 23:25) Не... 19.4.2013, 5:43 KOM По-моему, в школе было 13 минут на 3 км. 19.4.2013, 7:16 Logotip Цитата(KOM @ 19.4.2013, 8:16) По-моему, в... 19.4.2013, 7:31 Славик Logotip, а норматив в армейке сколько был, мне каж... 19.4.2013, 8:19 Logotip Цитата(Славик @ 19.4.2013, 9:19) Logotip,... 19.4.2013, 8:25 Славик Цитата(Logotip @ 19.4.2013, 9:25) У меня ... 19.4.2013, 8:46 Eroha насколько я помню в технаре 5 км бегал 24-25 минут... 19.4.2013, 8:23 Eroha по лесу бежать сложнее для всего организма...И дых... 19.4.2013, 10:27 Leda Цитата(Eroha @ 19.4.2013, 11:27) по лесу ... 19.4.2013, 11:10 Eroha Leda, мысли в голову какие то закрались..... 19.4.2013, 11:15 Бедная Овечка Leda,
Eroha, Спасибо, поржали!!!... 19.4.2013, 11:16 Eroha Цитата(Бедная Овечка @ 19.4.2013, 13:16) ... 19.4.2013, 11:18 Eroha нормально так получилось. специально не придумаешь... 19.4.2013, 11:25 Тундрючка Для всех, кто хочет стать молодыми, здоровыми, кра... 20.4.2013, 9:00 Тундрючка Почему не стоит ходить в спортивный зал 21.4.2013, 4:58 Zanoza Цитата(Аська @ 23.4.2013, 9:00) Не, спорт... 23.4.2013, 11:05 Аська Цитата(Zanoza @ 23.4.2013, 12:05) Побегат... 23.4.2013, 11:10 Zanoza Цитата(Аська @ 23.4.2013, 13:10) Я и в са... 23.4.2013, 11:27 Тундрючка Zanoza, люди, которые дома могут самостоятельно за... 23.4.2013, 11:15 Logotip Цитата(Тундрючка @ 23.4.2013, 12:15) Зара... 23.4.2013, 11:55 Тундрючка Цитата(Logotip @ 23.4.2013, 12:55) Видимо... 23.4.2013, 12:29 Logotip Цитата(Тундрючка @ 23.4.2013, 13:29) Авже... 23.4.2013, 12:37 Eroha о будем с Аськой в одно время бегать. буду неспеша... 23.4.2013, 11:20 Eroha Zanoza, в смысле дешевле? в кск? давно не был у ни... 23.4.2013, 11:41 Zanoza Цитата(Eroha @ 23.4.2013, 13:41) Zanoza, ... 23.4.2013, 11:49 Eroha Zanoza, все понятно. выходит вы там не занимались ... 23.4.2013, 11:58 Zanoza Цитата(Eroha @ 23.4.2013, 13:58) Zanoza, ... 23.4.2013, 12:06 Eroha по техническим причинам неделя бассейна бала пропу... 23.4.2013, 12:12 Zanoza Цитата(Eroha @ 23.4.2013, 14:12) правильн... 23.4.2013, 12:15 Eroha бассейн сегодня опять огорчил...три дорожки для пл... 23.4.2013, 19:22 Logotip Цитата(Eroha @ 23.4.2013, 20:22) бассейн ... 23.4.2013, 20:54 Eroha Цитата(Logotip @ 23.4.2013, 22:54) Да не ... 23.4.2013, 20:58 Logotip У меня радость, пополз девятый килограмм!
81, ... 24.4.2013, 8:26 Тундрючка Logotip, поздравляю! Успехи на лицо, на лице, ... 24.4.2013, 10:12 Logotip Цитата(Тундрючка @ 24.4.2013, 11:12) Logo... 24.4.2013, 10:20 Eroha Logotip, поздравляю..!!
Я сделал третье о... 24.4.2013, 13:26 Тундрючка Eroha, ты тоже молодец!!!! Поздрав... 24.4.2013, 13:35 Eroha Цитата(Тундрючка @ 24.4.2013, 15:35) Eroh... 24.4.2013, 13:52 Amanita Вопрос про массаж. Вернее про массажиста. Посовету... 24.4.2013, 17:10 Zabava Цитата(Amanita @ 24.4.2013, 18:10) Вопрос... 25.4.2013, 15:37 Amanita Цитата(Zabava @ 25.4.2013, 16:37) Тренер ... 25.4.2013, 16:08 Zabava Цитата(Amanita @ 25.4.2013, 17:08) Ого. с... 25.4.2013, 16:15 Amanita Цитата(Zabava @ 25.4.2013, 17:15) Забыла ... 25.4.2013, 16:25 Тундрючка Amanita, у соседей поспрашивай, в салоне. Там был,... 25.4.2013, 14:02 Amanita Цитата(Тундрючка @ 25.4.2013, 15:02) Aman... 25.4.2013, 14:41 VH aka пашА Эту тему нужно немного подкорректировать в названи... 25.4.2013, 15:33 Logotip Цитата(VH aka пашА @ 25.4.2013, 16:33) Эт... 25.4.2013, 15:58 VH aka пашА Цитата(Logotip @ 25.4.2013, 16:58) Меняли... 25.4.2013, 16:48 Logotip Цитата(VH aka пашА @ 25.4.2013, 17:48) Ну... 25.4.2013, 20:06 Тундрючка Logotip, это что было? И к чему? 25.4.2013, 20:18 Eroha стадион потихоньку начинает таить. появилась прота... 25.4.2013, 20:27  |
6 чел. читают эту тему (гостей: 6, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0